中野市って、素晴らしい街なんですが観光となるといまいちパンチが弱い気がします。
※影響力皆無な弱小フリーランスの超偏見&個人的な意見です!
「〇〇市には〇〇がある!」みたいな観光スポットが無…少ない気がします。
- 一本木公園
- 日本土人形資料館
- 信州フルーツランド
…あと今回紹介する「北信濃ふるさとの森文化公園」くらいしか思いつかない…
ここは、僕が中野市をPRするしかない。(余計なお世話)

というわけで、今回は長野県中野市にある北信濃ふるさとの森文化公園を紹介します。
個人的な意見だらけで本当に申し訳ないですが、僕の中では中野市で一番楽しいスポットです。
サマーボブスレーやアーチェリーといった刺激的なアクティビティや、博物館にプラネタリウム、キャンプやアスレチックと、ここならなんでもあってなんでもできます。
家族でも二人でも一人でも。思い思いの過ごし方ができる素晴らしい場所なので、天気のいい日はぜひ遊びに来てください。
北信濃ふるさとの森文化公園は、ボブスレーから博物館まで何でも揃うのが魅力!

長野県中野市にある「北信濃ふるさとの森文化公園」は、とにかくいろいろな施設があります。
- 全長546メートルを滑り降りる迫力満点の「サマーボブスレー」
- オリンピック選手の指導が受けられる「信州中野アーチェリーセンター」
- 中野市の文化や歴史が学べる「中野市立博物館」
- お子さんと一緒に手軽に楽しめる「プラネタリウム」
- アウトドア派におすすめの「オートキャンプ場・デイキャンプ場」
- 大人も子供も楽しめるアスレチック「冒険の丘」
- お子さんが安全に遊べる「こどもの国」
- 無理なくのんびり運動できる「マレットゴルフ場」
アウトドア派もインドア派も、年齢も性別も問わず、目的に合わせて誰でも楽しく遊べる公園です。
ここで魅力を語ると長くなってしまうので、この後の個別紹介でしっかりと魅力を紹介します。
北信濃ふるさとの森文化公園の基本情報(アクセス・駐車場情報など)
| 住所 | 〒383-0046 長野県中野市大字栗林字鰻沢1009 |
| 電話番号 | 0269-23-1021(管理事務所) |
| 駐車場 | あり |
| 公式サイト | 北信濃ふるさとの森文化公園公式ウェブサイト |
北信濃ふるさとの森文化公園は、中野市街地すぐそばにあります。
1つ1つの駐車場に停められる台数は少なめですが、数か所あるので困ることは無いと思います。

所要時間は…何をするかでまったく違うので一概には言えません。
散歩してボブスレー楽しんで博物館を見て回って…となると数時間~半日くらい見ておいたほうが良いかもしれません。

僕は、散歩と博物館で2~2.5時間くらい遊びました。
駐車場は、公園内の各地に無料駐車場があるので利用しましょう。遊ぶ場所を変える際は、車で近くまで行った方が便利です。
北信濃ふるさとの森文化公園を楽しむための注意点
北信濃ふるさとの森文化公園で遊ぶ際は、以下の点に注意が必要です。
サマーボブスレーやアーチェリーで遊ぶなら土日がおすすめ

天気が良い日に来るのは当然として、サマーボブスレーやアーチェリー体験で遊びたい場合、土日祝日推奨、というか絶対土日祝日に来てください。
というのも、北信濃ふるさとの森文化公園の目玉アクティビティであるサマーボブスレーやアーチェリー体験は基本土日祝日のみの稼働です。
※アーチェリー体験は平日の予約もできるようなので、気になる方は問い合わせてみてください
また、そのほかにも中野市立博物館は火曜日休み、博物館併設のプラネタリウムは水曜日と土日稼働と、施設ごとに営業日や稼働日が異なります。
目当ての施設がある場合は、あらかじめ調べておきましょう。

最初、空いていると思って平日にふらっと行ったら、サマーボブスレーが休みでがっかりしました。(←調べろよ)
北信濃ふるさとの森文化公園の見どころを施設別に徹底紹介!
北信濃ふるさとの森文化公園は、各施設が点在していてかなり広いので、あらかじめ遊びたい場所を調べておきましょう。
以下が、北信濃ふるさとの森文化公園のMAPです。

出典:北信濃ふるさとの森文化公園公式HP(furusatonomori-bunkakoen.jp)
各施設の近くには駐車場があります。
別の施設に移動するときは、その都度車を移動させたほうが良いと思います。
子供も大人も楽しめる本格的なアスレチック「冒険の丘」

北信濃ふるさとの森文化公園の一番北側にアスレチックフィールド「冒険の丘」があります。

子ども用だと思っていたのですが、どのアスレチックも本格的で大人でも遊べそうです。
遊ぶかどうかは別にして。

アスレチックによっては、大人でも躊躇するほどダイナミックです。
小さな子を遊ばせるときは絶対目を離さないでください。

このアスレチックが人気でした。
お子さんと来たら、絶対に喜ぶと思います。
車で手軽にキャンプ!「オートキャンプ場」

冒険の丘の横にオートキャンプ場があります。(写真撮り忘れた…)
市街地が近いので、なんとなく安心感がありますし、食材の買い出しもしやすいですね。
| 営業期間 | 4月~11月 |
| 料金 | 1泊1区画4,000円 各サイトの電気・水道・排水の使用料込 |
| チェックイン | 14:00~17:00 |
| チェックアウト | 8:30~10:00 |
| キャンセル料金 | 前日・当日100% |
| 禁止事項 | ペット・花火・直火禁止 |
| 予約サイト | オートキャンプ予約ページ |
近場で手軽にオートキャンプするならここがおすすめです。
全長546mを一気に滑降!スピード抜群「サマーボブスレー」

| 営業期間 | 4月~11月 |
| 1回券 | 一般200円/小中学生150円 |
| 6回券 | 一般1,000円/小中学生750円 |
| その他注意事項 | 土日祝日営業のみ |
北信濃ふるさとの森文化公園の目玉アクティビティと言えばこれ!(たぶん…)
そりに乗って長いコースを滑走するサマーボブスレーです。
ここのサマーボブスレー、1回200円とほかのサマーボブスレーとかに比べてめっちゃ安いんですよね。

安いからチープかと言えば、そんなことはない。
はっきり言って県内いくつものサマーボブスレーを回ってきましたが、スピード感は多分ここが一番。
北信濃ふるさとの森文化公園に来たら、絶対体験してほしいです。

しかも、頂上というかスタート地点まで全自動で運んでくれます。
動画で見てもらった方が分かりやすいと思うので、どうぞ。
ちょっと音がうるさいので、音量下げて観てください。
正直この時点でかなり楽しい。
ソリにはブレーキが付いているのでスピードは調整できますが、ブレーキはなるべく使わない方が楽しいです。
※もちろん自己責任でお願いします
これだけスピードとスリルが楽しめる遊びが1回200円。
乗るしかねえ。
二人でも乗れるので、お子さんと、恋人と一緒にどうぞ。
ただし、サマーボブスレーは土日祝日にしか営業していないのでご注意を。
展示も景色も星空も楽しめる「中野市立博物館」

中野市立博物館は、北信濃ふるさとの森文化公園の高台にある博物館です。

中野市の身近な動物の剥製や、遺跡から見つかった出土品の数々に、併設されたプラネタリウム。そして中野市を一望できるテラスや最上階からの眺め。

見どころが渋滞しています。
中野市の遺跡は考古学的には意外と(失礼)すごい場所で、弥生時代当時西日本にしかないと思われていた銅戈(どうか/鎌の刃のような青銅器)と、銅鐸(どうたく)が東日本で初めて見つかりました。
これにより、歴史検証が大きく変わったそうです。
まあ、そんな難しい話は置いといて。
展示品も多いですし、景色も綺麗な博物館です。入館料も安いので、来たら絶対立ち寄ってください。
中野市立博物館の展示内容については、以下の記事でもっと詳しく紹介しています。事前に内容をしっかり調べておきたい方は、以下の記事もぜひ読んでみてください。
ネタバレが嫌な方は、記事を読まずに直接博物館に行ってください。
関連記事:【長野県 中野市】中野市立博物館は歴史・文化・星・景色が一度に楽しめる贅沢な博物館
オリンピック選手がいる「信州中野アーチェリーセンター」

| 内容 | 料金(税込) | 開催日 |
| アーチェリー体験 | 1人:1,000円 | 土日祝日:13:00~17:00 |
| アカデミー | 月8,800円~ | 水・木・金・土・日 |
| 貸切(20名以上) | 要問合せ | ー |
| 合宿・記録会 | 1人1泊9,800円 | ー |
公園内に誕生した、大会や記録会、合宿にも対応した本格的なアーチェリー施設です。

ビギナー向けの体験会や、大会出場を目標にした本格的なレッスンも行っています。
スタッフに韓国や日本で活躍したオリンピック選手がいて、マンツーマンでレッスンを受けることもできるそうです。
体験会もレッスンも基本予約制になっているので、興味のある方は以下の公式サイトより予約してみてはいかがでしょうか。

出典:信州中野アーチェリーセンター(shinshu-archery.center)
お子さんが安全に楽しめる「こどもの国」

こどもの国は、その名の通り小さいお子さんと一緒に楽しめる場所です。
- 遊具
- 滑り台
- バッテリーカー
サマーボブスレーやアスレチックで遊ばせられない年齢の子どもがいる方は、こちらで遊びましょう。

| 料金 | 100円でコース半周 200円でコース1周 |
| 営業期間 | 4月~11月 |
| 営業時間 | 4月~9月/10:00~16:30 10月~11月/10:00~15:30 |
お金を入れると走るバッテリーカーです。
当然スピードは出ません。非常に安全な乗り物です。

ロング滑り台です。
見た目以上に長いので、小さなお子さん一人では滑らせないようにした方が良いかもしれません。

遊具もあります。

当然ながら、僕は体験レビューできませんしするつもりもないです。
気軽にBBQが楽しめる「デイキャンプ場」

| 予約 | 不要 ※ただしかまどを使用する場合は要予約 |
| 料金 | 無料 ※ただしかまど使用やレンタル品は有料 |
| 営業期間 | 4月~11月 |
| 休業日 | 無し ※ただしかまど利用やレンタル品の貸し出しは火曜日休業 |
| かまどの予約やレンタル品の貸し出し | 公園管理事務所へ |
手軽に日帰りキャンプが楽しめるデイキャンプ場です。
テントやターフを張って日がな一日のんびり過ごしたり、BBQやアウトドア料理を楽しんだりできます。

市街地が近いので食材の買い出しもすぐにできますし、鉄板や薪、テントの貸し出しも行っているので手ぶらでもOK。
手洗い場も完備されています。
年齢や性別問わず楽しめる「マレットゴルフ場」

| 利用料 | 無料 ※ただし貸切の場合は有料 |
| 営業期間 | 4月~11月 |
| レンタル | スティック:1本100円 ボール1個50円 |
ちょっと離れたところにマレットゴルフ場があります。
年齢や性別問わずに楽しめるので、親子三代とかで来てみんなで楽しむのもいいんじゃないでしょうか。
釣りやボートが楽しめる「浜津ヶ池公園」

| ボート券(4月中旬~9月中旬) | 30分250円/1時間400円 |
| 釣り券(通年) | 大人/500円・子供/200円 |
正確には北信濃ふるさとの森文化公園ではないのかもしれませんが、すぐ近くに釣りやボート遊びが楽しめる浜津ヶ池公園があります。
釣りはヘラブナ・ブラックバス・鯉が釣れるそうです。

桟橋から池をぼーっと眺めるだけでも楽しいです。

池の真ん中には休憩所?みたいなものが浮かんでいます。
何があるわけではありませんが、のんびり過ごすには最適だと思います。
まとめ:北信濃ふるさとの森文化公園は家族でも一人でも丸一日遊べる巨大公園!
今回は、北信濃ふるさとの森文化公園を紹介しました。
サマーボブスレーやアーチェリー、アスレチック、キャンプなどの刺激的なアクティビティはもちろん、博物館やのんびりできる池もあってどんな楽しみ方もできる公園です。
思い立ったらすぐに行ける場所にあるので、天気の良い休日は北信濃ふるさとの森文化公園に出かけてみてはいかがでしょうか。
人数や年齢、性別問わずきっと誰でも楽しい一日を過ごせると思います。
このブログでは、北信濃ふるさとの森文化公園周辺にある地域の観光スポットをほかにも紹介しています。
休日、この近くで楽しい場所に行ってみたいと考えている方は以下の記事もぜひ参考にしてください。

