僕、高所恐怖症なんですよ。
だから、いままでロープウェイ系の取材は避けていたんですが…
そろそろ行かねばなるまい。（決意）
というのも、最近友人に『ブログ、地味じゃないか？』とクレームが入りました。
自分でも薄々気づいてた。
個人的には好きで楽しい場所ばかり行ってますが、神社仏閣や滝など、歴史・自然系が多いなあ…と。
自分のブログをたまに見返すんですが…なんか
『定年を迎えたら夫婦で訪れたい場所〇〇選』
みたいな場所が多い。
というわけで、今回は僕のブログでは珍しく、さまざまな雑誌やサイトに掲載されている山ノ内町の観光スポット「竜王マウンテンリゾート SORA terrace（ソラテラス）」を取材してきました。
ソラテラスと言えば、雲よりも高い場所にある山頂のテラスから望める絶景や雲海です。
まさに超映えスポット！（言っててちょっと恥ずかしい）
そんな竜王マウンテンリゾートソラテラスの魅力を、写真や動画とともにお届けします。
「高いところが怖い」なんて言っている場合じゃない。
自分にそう言い聞かせ、頑張ってロープウェイに乗ってきましたよっと！
なお、竜王マウンテンリゾート ソラテラスはその景色の美しさから、「HIROさんが選ぶ長野県北信エリアおすすめ観光地ランキングの記事」にランクインしています。
竜王マウンテンリゾート ソラテラスとは？空の上の絶景と雲海のテラス
竜王マウンテンリゾート SORA terrace（ソラテラス）は、長野県下高井郡山ノ内町にあります。
冬は多彩なコースを持つスキー場「竜王スキーパーク」。
そして冬以外のグリーンシーズンは、雲よりも上にあるテラスで絶景が楽しめる「SORA terrace」としてオープンしています。
そんな竜王マウンテンリゾート一番の目玉は、標高1,770mのソラテラスまで10分で行ける166人乗りの大型ロープウェイです。
- 長野県屈指の絶景を楽しむ
- 空へ登るかのような「SORAへ登る螺旋階段」で記念撮影！
- ハーブガーデンで150種類のハーブや四季折々の高山植物を見る
- 絶景を見ながらカフェでのんびりとした時を過ごす
- 条件が合えば雲海も見られるかも
- 愛犬も一緒にロープウェイに乗ったりドッグランで遊べる
ロープウェイで登った先にあるソラテラスでは、さまざまな過ごし方、楽しみ方ができますが、興奮するようなアクティビティは、ロープウェイとSORAに登る螺旋階段くらい。
あとは標高1,770mの景色を楽しんだり、空気を感じながらのんびり散策するのがおすすめです。
竜王ソラテラスの基本情報（料金・営業時間・アクセス・ペット同伴OK）
竜王マウンテンリゾートに入る料金自体は無料ですが、ロープウェイを使わないと行けないので、実質ロープウェイ料金（大人2,400円～）が入場料みたいなものです。
ロープウェイはペットも+500円で乗せられますが、ワンちゃんが苦手なほかのお客様もいるので、リードなどでしっかりとコントロールできる状態で乗せてください。
営業時間や営業期間、そしてロープウェイ料金が時期によって異なるので、行く前に必ず公式サイトでチェックしておいた方が良いと思います。
なお、冬はスキー場になってしまうので、ソラテラスとして遊べるのは4月～11月の期間です。
出典：竜王マウンテンリゾート公式HP（ryuoo.com）
シーズンの詳しい営業期間や営業時間、そのほかの情報については公式サイトをチェックしてください。
竜王マウンテンリゾート ソラテラスへのアクセス・駐車場情報
「竜王マウンテンリゾート SORA terrace（ソラテラス）」のある長野県下高井郡山ノ内町は、湯田中温泉郷や温泉に浸かるサルで有名な地獄谷温泉がある町です。
中野市にあるメインストリート、「国道403号」をひたすらまっすぐ進めば竜王マウンテンリゾートの看板が見えてきます。
看板に従って右折すれば、ちょっと入り組んでいるものの基本的には道なりで到着します。
スキー場というとけっこう遠いイメージがありましたが、長野市から車で1時間弱とアクセスも抜群。
なので、朝起きて
( ﾟДﾟ)（ああ…天気もいいし雲海でも見に行くかな…）
と思い立ってから支度しても、十分間に合います。
駐車場は、ロープウェイ駅の周辺に無料で停められる駐車場があります。混雑時はスタッフさんの指示に従いましょう。
高所恐怖症や犬が苦手な方への注意点：ロープウェイ乗車時の心構え
- 高所恐怖症や犬が苦手な方は注意
特に注意点はありませんが、高所恐怖症の方はちょっと注意と言うか、覚悟を決めていった方が良いと思います。
ロープウェイは当然かなり高い場所を登っていきますし、人によっては下の駅からロープウェイを見上げるだけでも変な汗が出てくるかもしれません。
もちろんロープウェイで登った先のソラテラスは足が震えるような高さですし、SORAに登る螺旋階段も絶壁にある建造物を登る、人によっては罰ゲームのようなアトラクションです。
イメージ：ワンちゃんと
また、ソラテラスはワンちゃんも一緒にロープウェイで登れますし、山頂にはドッグランもあります。そのせいか、取材の日も、けっこうワンちゃん連れの方がいました。
僕のような動物好きなら何の問題もありませんが、ワンちゃんが苦手な方はロープウェイに乗るタイミングに注意したほうがいいかもしれません。
最悪のケースでは、ロープウェイと言う名の逃げ場のない天空の牢獄（あくまでも苦手な人にとっては、ですが）でワンちゃんと相乗りになります。
竜王マウンテンリゾート ソラテラスへ出発！
山ノ内町にある竜王マウンテンリゾートの駐車場に到着しました。
ここに車を停めて、ロープウェイ乗り場でチケットを買ってロープウェイに乗ります。
これがロープウェイです。20分間隔で運行しています。
ロープウェイの乗車料金はシーズンによって多少異なりますが、大人一人往復で2,400円～2,700円です。ペットを連れている場合は500円かかります。
ロープウェイ駅の横には、オリジナルグッズも買えるお土産屋さんがあります。
なお、ロープウェイ上りの最終便は、ソラテラス営業時間が19:00の期間は18:20、18：00の期間は17:20です。
ただし、イベント時や臨時便などで変動する可能性もあります。
まずは、大型ロープウェイに乗ってソラテラスへ
赤い矢印のあたり、小さく見えている所がロープウェイの山頂駅です。
この写真だとちょっとわかりにくいかもしれませんが、下から見上げるとめっちゃ高くて怖いです。
高所恐怖症の方は、ルートを見上げるだけで帰りたくなると思います。ここが第一関門です。
僕も、ここでロープウェイに乗ろうかどうしようか本気で迷いました。
覚悟を決めて乗ります。
高所恐怖症の方は神に祈るなり、目をつぶるなりして過ごしましょう。
一方、高所恐怖症じゃない方は、どこまでも広がる空や景色を楽しんでください。
リフトやロープウェイ名物、「ガッタン」ポイントです。
アクションカメラのジンバル性能（手振れ補正）が高くてわかりにくいかもしれませんが、高いところが平気な方も軽くビビる程度には揺れます。
高所恐怖症の方はここが第二関門です。
高いところが苦手な方も、勇気を出して周りを見渡してみてください。
特に後ろを振り返ると、素晴らしい景色が広がっています。
山に囲まれた長野県では、「空の広さ」を実感できる場所ってなかなか無いのですが、この場所からは間違いなく広い空を実感できます。
先ほどロープウェイに乗り込んだ駅も米粒みたいな大きさです。
10分の空中散歩後、ソラテラスに到着
ソラテラス駅に到着しました。
駅からさっそく絶景が望めます。というより、この場所が一番景色が綺麗です。
ここからは、妙高山をはじめとした北信五岳や北アルプスの山々、眼下には湯田中・渋温泉のある山ノ内町や中野市、善光寺平が広がります。
さらに、気象条件が良ければはるか遠くの佐渡島まで見えることもあるそうです。
ただ、僕が訪れたこの日のように気温が高い日や季節は、湿度と大気中のチリが結びついてしまい遠くの景色が霞みがちです。
遠くまで見渡せる、澄んだ景色を見たい場合は秋～冬近くの寒い日に来るのがおすすめ。
最高の景色ですね。動画には次の便のロープウェイも映っています。
ソラテラスのメインエントランスのような場所です。
記念撮影するならまずはここ！
でも人が一番多いのもここ！(笑)
この日はシャボン玉イベントをやっていました。
よく見ると、写真にシャボン玉が映っていますね。
メインエントランスの裏には、ハーブや高山植物のあるエリアがあります。
ハンモックやベンチ、ドッグランがあるので、天気のいい日はこのエリアでゆっくりしましょう。
天気が悪かったり、寒い日はカフェもあります。
何気に「ツキノワグマ注意」の看板がありました。看板のトーンがややガチだったので、どうやらこの辺りも熊が普通に出るっぽい。一応注意しましょう。
雲海を見るための条件
出典：竜王マウンテンリゾート公式HP（ryuoo.com）
なお、竜王マウンテンリゾートソラテラスと言えば雲海ですが、雲海を見るためには特定の条件が必要です。
| 発生しやすい時期 | 期間中常にチャンスはあるが、7～9月に発生率が高い |
| 発生しやすい時間帯 | 日没の1時間〜1時間半前の夕方に発生しやすい。次いで早朝もおすすめ。 |
| 雨上がりや夕立後 | 山麓から山頂を見上げた時に、雲や霧がかかっていると期待大 |
| 気候 | 日中と朝晩の気温差が大きい日は発生しやすい |
| その他 | 竜王のライブカメラで天候をチェックするのもおすすめ |
ちなみに、竜王マウンテンリゾートの雲海発生率は60%以上とかなりの高確率。
上記の条件が整えば整うほど確率も上がるので、ぜひ狙ってみてください。
2025年にオープンしたフォトスポット「SORAへ登る螺旋階段」
ロープウェイ駅の横に、2025年7月にオープンした「SORAへ登る螺旋階段」があります。
SORAへ登る螺旋階段は、童話『ジャックと豆の木』に出てくる「空へと伸びる豆の木」をイメージしてデザインされた、絶壁に立つ高さ14mの大型階段展望台です。
空に登るかのような幻想的な体験と、透ける階段を登るスリルが同時に味わえます。
風の強い日はけっこう揺れるので、さらにスリルが倍増。
転倒したりするほどの揺れではありませんが、僕は震度2くらいの揺れを感じました。
なお、SORAへ登る螺旋階段の利用には受付と利用料（大人一人500円）が必要で、さらに3分間の貸切制になっています。
そのため、ほかの利用者がいると並んで待たなくてはいけませんが、逆を言えば利用中の3分間は誰にも邪魔をされずに写真撮影に集中できます。
さらに、受付時に自分のスマホに専用カメラアプリをダウンロードして、離れた場所にある専用カメラで遠隔撮影も可能です。
専用カメラで遠隔撮影すると、こんな感じの写真が撮影できます。
撮った写真は自由にダウンロードできるので、ぜひ。
実際はもう少しアップで、画質も綺麗でした。恥ずかしいので載せませんけど。
受付で料金を支払い、説明を聞いて専用のカメラアプリをダウンロードしたらスタートです。
3分間は意外と短いので、写真をたくさん撮りたい人は待ち時間などにあらかじめ撮影アングルやポーズを決めておいて、スタートしたら急いで頂上まで登りましょう。
はっきり言って、3分間はあっという間。その場でポーズやアングルを考えたり、撮影に集中していると、景色をじっくり楽しむ余裕はないです。(笑)
なお、こういう場所で動画撮影をするなら、スマホよりもアクションカメラ+自撮り棒（グリップ）の方が圧倒的に使いやすいです。
メーカーは「Go Pro」「Insta360」「DJI」あたりが鉄板ですが、現時点ではGo ProよりもInsta360・DJIのほうが安くて高性能。（あくまでも現時点での話です)
どのくらい高性能かというと…実は今回の記事は、カメラを修理に出していたため静止画も動画もすべてDJI OSMO ACTION4で撮影しました。
旧モデルですが、画質も違和感ないでしょ？
そして動画も、階段上っても全然画面がブレません。
YouTubeやSNS用の動画撮影が多い方は、ぜひアクションカメラも検討してみてください。
疲れたらソラテラスカフェで一休み
休憩したくなったり、おなかが空いたら「SORA terrace cafe（ソラテラスカフェ）」へ。
飲み物やスイーツのほか、ちゃんとした食事メニューもあります。
かわいいピアノが置いてありました。
こういうところで、颯爽と弾けたらかっこいいですよね。
出典：竜王マウンテンリゾート公式HP（ryuoo.com）
期間限定メニューもあるので、メニューは公式HPでチェックしてください。
ブルースカイライムを頼みました。
愛犬と遊べる！山頂と山麓の2つのドッグラン情報
ソラテラスにはドッグランもあります。
ワンちゃんを連れている方は、ここで思い切り愛犬と遊んでみてはいかがでしょうか。
ちなみに、下のロープウェイ駅横にもドッグランがあります。
こっちの方が広いので、大型犬におすすめです。
雲海が出やすい夕方まで待つ選択肢もありましたが、帰りのこの風景を撮影したかったので明るいうちに帰りました。
上りの風景も絶景でしたが、下りはさらにスリルもあり絶景です。
よくこんな細いロープと言うか、ワイヤー数本で支えてられるな…とか考えちゃだめですよ。
余計なことは考えず、景色を楽しみましょう。
まとめ：竜王マウンテンリゾートソラテラスは、空の上の非日常へ手軽に行ける！
というわけで、今回は竜王マウンテンリゾートソラテラスを紹介しました。
長野市からのアクセス良好で、ロープウェイや長野県の中でも特に高い場所からの景色という非日常を手軽に楽しめる場所です。
今回のような天気のいい日の景色はもちろん、天気が微妙な日でもそれはそれで雲海を見られる可能性があるので、いつどんなときに行ってもそのときなりの楽しさがあると思います。
気になった方は、ぜひ遊びに行ってみてください。
このブログでは、竜王マウンテンリゾート以外にも山ノ内町のさまざまな観光スポットを紹介しています。
お出かけの予定に迷ったら、以下の記事もぜひ参考にしてください。
【関連記事】
県外や遠方からお越しの方へ：宿泊情報
もし竜王マウンテンリゾートや山ノ内町の観光で宿泊も考えているのであれば、近くに有名な湯田中渋温泉郷があります。
ちょっと贅沢して良い宿に泊まりたいという方には、「金具屋」さん、「あぶらや燈千」さんをおすすめします。
たぶん、長野県民に聞くと多くの人が同じ旅館を勧めるはず。(笑)
それくらいの名旅館です。
楽天トラベルで渋温泉 歴史の宿 金具屋の料金や空室をチェックする
金具屋さんは、『千と千尋の神隠し』のモデルとも言われる、建物そのものが国の登録有形文化財になっている雰囲気抜群の宿です。
もちろん料理や泉質、サービスも最高レベル。
楽天トラベルで湯田中温泉 燈火、旬遊の宿 あぶらや燈千の料金や空室をチェックする
あぶらや燈千さんは、「プロが選ぶ日本のホテル・旅館100選」の料理部門で常に掲載される、誰もが知る超有名宿です。
僕個人の感覚としては、どちらもすこーしいいお値段の宿ですが、それ以上の体験やおもてなしを味わえる老舗の高級旅館なので、ぜひチェックしてみてください。
